Pregúntele a Yesenia: ¡La crianza positiva es poderosa!

Por Yesenia Gómez-Carrillo y Nicole M. Young, MSW

Mis hijos tenían 5 y 9 años cuando comencé a administrar el Programa de Crianza Positiva Triple P en 2009. Ahora tienen 20 y 24 años, y estoy increíblemente orgullosa de los adultos jóvenes en los que se han convertido. Hemos tenido muchos altibajos como familia, con innumerables ocasiones en las que mis habilidades de crianza, confianza y paciencia fueron puestas a prueba. Cada vez, encontré mi camino usando estrategias de Triple P. Me hizo creer firmemente en el lema de Triple P: "Los pequeños cambios hacen una gran diferencia". Ahora, estoy encantada de pasar la batuta a la Gerente del Programa Triple P de Primeros 5, Yesenia, quien se hará cargo de esta columna. Este mes, Yesenia responde a mis preguntas como madre y campeona de Triple P. ¡Que disfruten! –Nicole

Nicole: ¿Qué significa para ti "la crianza positiva"?

Yesenia: La crianza positiva significa estar presente para su hijo para ayudarlo a crecer, desarrollarse y prosperar. Significa amar a su hijo y crear un espacio seguro para que tenga las grandes emociones que los niños suelen tener. ¡Ay, ya saben, los berrinches! Como madre, mi rol es ayudar a mi hija a navegar esas grandes emociones de una manera positiva y eficaz para que pueda procesar, autorregularse y sentirse segura. Triple P es similar a mi propia filosofía, ya que se basa en estos principios de crianza positiva: Crear un entorno seguro y atractivo; Crear un ambiente de aprendizaje positivo; Utilizar la disciplina asertiva; Tener expectativas realistas; y Cuidarse como padre o madre.

Nicole: ¿Qué es lo más gratificante y desafiante de ser madre o padre de familia?

Yesenia: Lo más gratificante es poder amar a alguien tan profunda e incondicionalmente y verlo crecer. Me encanta ver cómo se desarrolla la personalidad de mi hija cada día, ya sea aprendiendo una nueva palabra o expresión facial, encontrando su voz o descubriendo que le gusta o no le gusta algo nuevo. Ser testigo de esto de primera mano es la máxima alegría que experimentaré en mi vida.

Lo más difícil es resistir la tentación de ser "el padre perfecto". A veces, la responsabilidad de formar a un pequeño puede sentirse como un gran peso porque quieres hacerlo a la perfección. Necesito recordarme a mí misma constantemente que es importante tener expectativas realistas y entender que nadie es perfecto. Todos los padres tienen días malos, días buenos y días intermedios, y eso está bien, siempre y cuando estemos presentes para nuestros hijos.

Nicole: ¿Qué estrategias de crianza de Triple P son más útiles y eficaces en tu familia?

Yesenia: Una de mis estrategias favoritas de Triple P es Mostrar Afecto, que puede significar abrazar, tenerla en brazos, acariciar, besar o hacerle cosquillas a mi hija. El afecto ayuda a desarrollar un apego seguro y la confianza, y puede ser una forma poderosa de ánimo. Esta estrategia me ha ayudado a formar mi relación con mi hija y continúa mejorando nuestro apego. Me encanta ver su gran sonrisa cuando la abrazo y la beso cuando llego a casa del trabajo, recibir abrazos de ella cuando dice "mamá" en voz alta y acurrucarnos juntas mientras leemos libros. La alegría que expresa me dice que se siente amada y segura. Mostrar afecto es algo muy simple que puedo hacer para nutrir nuestro vínculo, y valida que estoy haciendo un buen trabajo como madre.

El Reconocimiento Descriptivo es otra estrategia eficaz que fomenta la conducta positiva al felicitar los esfuerzos, las conductas y los logros de un niño. Utilizo esta estrategia con frecuencia con mi hija. Me encanta que esto anime conductas positivas y le aumente su orgullo propio. Una vez, después de que nuestros perros hicieran un desastre, dije: "Tenemos que limpiar esto. Mamá buscará la escoba". Mi hija inmediatamente tomó su escobita pequeña y me ayudó a limpiar. Mientras le daba un reconocimiento descriptivo —"Gracias por ayudarme a limpiar, eso es muy bonito"—, sonrió, hizo la seña de "gracias" y se dio un golpe de puño. Después de esta instancia, comenzó a tirar la basura, a guardar los juguetes y a mirarme mientras señalaba "gracias" y salía caminando sintiéndose orgullosa de sí misma.

Reflexiones finales: La crianza de los hijos es extremadamente gratificante y desafiante, y también algo que nos da tanta satisfacción. Sin embargo, la crianza de los hijos es el único trabajo que no viene con un manual de instrucciones o capacitación. Triple P ofrece herramientas prácticas que son simples y eficaces, lo que le permite dejarse llevar, confiar en sí mismo y experimentar la alegría de ser padre.

Esta columna mensual proporciona sugerencias para cualquier persona que está criando a niños, basado en el programa mundialmente reconocido Triple P – Programa de Crianza Positiva, disponible para familias en el Condado de Santa Cruz. Si usted tiene alguna pregunta o idea para una futura columna, mande un correo electrónico a triplep@first5scc.org. 

11 Crianza Positiva - May 2024 - TriplePNews (Span).pdf

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Yesenia Gómez-Carrillo es la madre de una hija de 2 años y la Gerente del Programa Triple P para Primeros 5 Santa Cruz County. Nicole Young es la madre de dos adultos jóvenes, quien también administró el Programa de Crianza Positiva (Triple P) del Condado de Santa Cruz por más de 10 años. Científicamente comprobado, Triple P está disponible localmente por medio de Primeros 5, la Agencia de Servicios de Salud del Condado de Santa Cruz y el Departamento de Servicios Humanos del Condado de Santa Cruz. Para encontrar una clase para padres o proveedores de Triple P, visite http://triplep.first5scc.org, http://www.facebook.com/triplepscc, o comuníquese con Primeros 5 Santa Cruz County al (831) 465-2217 o triplep@first5scc.org.